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工商時報【黃志方】

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中國文化大學運動與健康促進學系彭淑美教授建議在工作中每小時定期活動手部、肩頸部及腳部各約15秒，減緩肌肉疲勞與酸痛的發生，維持健康並提升工作效率。

健康職場申請服務以及各項健康職場輔導，由新北市政府衛生局委託全國中小企業總會辦理，請洽輔導專線：02-23660657或直接上網了解。

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